Augmenter la puissance à la maison

La faible puissance est le fléau des hommes modernes d'âge moyen. Cela s'explique assez simplement : l'influence du rythme de vie moderne, le stress, les peurs urbaines, les soucis, le surmenage, le manque de sommeil suffisant. Individuellement et en combinaison, chacun de ces facteurs peut entraîner un affaiblissement de la puissance.

La demande crée l'offre. Il existe plusieurs médicaments synthétiques qui promettent de restaurer la fonction érectile en quelques minutes. Mais un tel résultat est lourd de nombreux problèmes de santé à l'avenir. Les remèdes populaires pour augmenter la puissance aideront également à faire face aux maux masculins. De plus, ils sont pratiquement inoffensifs et ont un résultat prolongé.

Méthodes folkloriques pour restaurer la puissance

Les remèdes populaires éprouvés aideront à renforcer le pouvoir masculin, à améliorer la qualité et la durée des rapports sexuels et à redonner de la joie à la vie. Même nos ancêtres ont utilisé les dons généreux de la nature pour traiter la faiblesse sexuelle, il vaut la peine de se familiariser plus en détail avec l'expérience des générations.

Principalement pour restaurer et améliorer rapidement la fonction de reproduction, diverses plantes aux propriétés intéressantes sont utilisées. Il s'agit notamment des aphrodisiaques dits naturels : miel, aloès, ginseng, gingembre, rhizomes de raifort et bien d'autres. Ils sont efficaces lorsqu'ils sont utilisés à la fois séparément et en combinaison avec divers composants.

En règle générale, les remèdes populaires utilisés pour prolonger la durée des rapports sexuels et augmenter la fonction érectile ont un résultat durable. C'est-à-dire que l'effet de son utilisation n'apparaît pas immédiatement, mais est présent pendant une longue période.

Important! Les aphrodisiaques sont également de puissants allergènes. Ils doivent être utilisés avec une extrême prudence s'il existe un risque de développer des réactions allergiques. Si des changements négatifs, même les plus insignifiants, apparaissent, le traitement doit être arrêté.

Raifort - l'élixir de jeunesse

Nos ancêtres savaient exactement comment augmenter la puissance à la maison. Dans pratiquement toutes les maisons du passé, une boisson spéciale était préparée - le raifort, à base d'une plante commune du même nom - le raifort commun. La recette de cette boisson, qui est bénéfique à la fois pour la fonction reproductive masculine et pour la santé générale, n'a pas beaucoup changé au fil du temps.

Au total, il existe deux recettes principales, chacune basée sur l'utilisation de composants presque identiques. Cependant, le goût de ces boissons varie considérablement en raison de l'ajout de divers additifs aromatiques.

La recette la plus utile et la plus populaire de raifort à base de clair de lune. Mais afin de préparer un remède naturel pour augmenter la fonction érectile rapidement et efficacement, vous devez utiliser uniquement du clair de lune de haute qualité. Sinon, vous obtiendrez des résidus qui n'ont pas un goût agréable et qui n'ont pas de propriétés utiles.

• Pour préparer le raifort selon la première recette, il est nécessaire de préparer un demi-litre d'alcool de contrebande purifié de haute qualité, une cuillère à café de miel et cinq cuillères à soupe de rhizome de raifort soigneusement haché avec la tige. Mélanger les composants et laisser infuser une semaine. Utiliser au besoin, une heure avant le rapport sexuel.
• La boisson préparée selon la deuxième recette a un goût et un arôme agréables. Il est nécessaire de préparer les ingrédients par analogie avec la première recette, cependant, certaines épices doivent être ajoutées au mélange fini (selon les préférences gustatives personnelles), par exemple: clous de girofle, cannelle, muscade, jus de deux citrons et quelques clous de girofle. Mélanger les composants, laisser reposer, prendre environ une heure avant les repas.

Si le raifort est utilisé comme remède populaire pour augmenter la fonction érectile, il est nécessaire de boire la boisson quotidiennement, à raison d'une cuillère à soupe par heure avant les repas principaux.

Ail pour renforcer la puissance.

L'ail est une plante très utilisée aussi bien en cuisine qu'en médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses recettes basées sur cette racine ardente et vigoureuse qui aident à restaurer et à renforcer la force masculine. Cela est dû à l'aspect suivant : l'ail améliore la circulation sanguine, empêchant ainsi la formation de stagnation dans la région pelvienne et contribuant à l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux.

L'ail est utilisé pour augmenter la puissance en tant que composant principal dans la préparation de divers médicaments et en tant qu'additif aux plats qui ont un effet excitant. Certaines méthodes de traitement non traditionnelles recommandent d'utiliser cette plante ardente, écrasée en bouillie, sous forme de compresses ou de frictions. Faire cela n'en vaut pas la peine. Une telle procédure peut avoir un effet négatif sur les tissus cutanés.

Conseil! L'ail récolté à l'automne et cultivé dans des conditions naturelles, sans l'utilisation d'engrais chimiques, a la plus grande efficacité, notamment pour augmenter la fonction érectile chez les hommes.

teintures d'ail

Pour améliorer la fonction érectile, ainsi que la prévention de l'impuissance, vous pouvez utiliser la recette suivante pour une teinture efficace à base d'ail. En plus des qualités stimulantes spécifiques, un tel médicament renforce également parfaitement le système immunitaire, élimine les produits de décomposition, les toxines, les toxines du corps, améliore les processus métaboliques.

Placez un kilogramme d'ail pelé et soigneusement broyé ou finement haché dans un bocal propre ou un autre récipient en verre de trois litres. Versez ensuite la masse avec de l'eau purifiée ou préalablement bouillie. Enveloppez le récipient avec un chiffon foncé dense ou une feuille d'aluminium et laissez-le pendant au moins dix jours. Il est nécessaire de boire un médicament pour homme une fois par jour, à raison d'une cuillère à dessert, une heure avant un repas. Pour augmenter considérablement l'efficacité de la recette, vous devez diluer la teinture avec un verre de lait chaud et la boire rapidement.

La recette suivante est également efficace pour restaurer la force et renforcer la fonction de reproduction chez les hommes. Versez dix gousses d'ail avec un verre de vin rouge sec de haute qualité et faites bouillir pendant 15 minutes. Ce type de vin chaud pour hommes doit être bu à raison d'une cuillère à café trois fois par jour. La durée du traitement est de trois jours avec une pause de dix jours. Prenez la teinture trois fois par mois.

Exercices physiques

Souvent, la faiblesse sexuelle et la diminution du désir sexuel sont une conséquence du développement de la stagnation des organes pelviens. Cette pathologie peut être due au manque de relations intimes régulières, à la sédentarité, au travail sédentaire.

En un mot, pour augmenter la force masculine, il est recommandé d'inclure des exercices modérés dans votre horaire quotidien. Il n'est pas nécessaire de s'entraîner tous les jours au gymnase, ce qui conduit le corps à l'épuisement. Le surmenage peut également être l'une des raisons de la diminution de la fonction érectile chez les hommes.

Pour améliorer la circulation sanguine et restaurer les processus de circulation sanguine et lymphatique dans les organes pelviens, il suffit de faire tous les jours, par exemple, de la marche ou du jogging léger. Il existe également des ensembles complets d'exercices qui contribuent à la restauration de la fonction érectile chez les hommes, à condition qu'ils soient effectués régulièrement. Ils ne nécessitent pas beaucoup de temps et d'efforts. Il suffit d'y passer une demi-heure ou une heure pour garder le corps en forme.

Exercices recommandés

Il existe plusieurs exercices de base qui sont recommandés pour augmenter l'excitation et renforcer la fonction érectile chez les hommes. Comme les plus efficaces, qui empêchent le développement de la stagnation dans les organes pelviens, il convient de mentionner les éléments suivants :

• Exercice pour améliorer la circulation sanguine dans le bassin. Position de départ : allongé sur le sol, les bras le long du corps. Soulevez lentement votre bassin en contractant tous vos muscles, puis revenez à la position de départ. Vous ne devez pas faire l'exercice rapidement, le nombre de répétitions est d'au moins 30.
• Marcher ou courir au sol est également un excellent remède pour prévenir la stagnation des organes pelviens. Un tapis roulant est idéal, mais si vous n'en avez pas, vous pouvez marcher sur place. Au début, il suffit de faire l'exercice pendant vingt minutes. Plus tard, vous devez passer au moins une heure à vous entraîner.

Important! Malgré tous les bienfaits du sport, il est recommandé de consulter d'abord un médecin avant de s'engager dans un entraînement régulier. Même une activité physique modérée peut provoquer une exacerbation des maladies des vaisseaux et du cœur.

Mode de vie sain

Il convient de noter tout de suite qu'aucun remède maison pour renforcer la puissance n'aura le bon résultat si un homme mène une vie malsaine, par exemple, mange de la malbouffe, de l'alcool, prend des drogues synthétiques.

Pour renforcer la fonction érectile, il est recommandé de suivre une nutrition appropriée, ainsi que de porter une attention particulière aux procédures d'eau qui aident à rétablir la circulation sanguine et à améliorer le métabolisme. Ceci, par exemple, une douche de contraste, un bain aux herbes, un bain d'eau froide après avoir visité le hammam.

nutrition adéquat

Afin d'augmenter rapidement l'excitation sexuelle, de restaurer la puissance et de prévenir les problèmes de fonction érectile chez les hommes, il est recommandé de faire attention à une alimentation saine et appropriée. Il est conseillé de manger régulièrement des aliments qui ont des propriétés aphrodisiaques. Ce sont les viandes faibles en gras, les fruits de mer, le gingembre, l'ail, les épices, les œufs, le céleri, les poireaux et bien d'autres.

De plus, il ne faut pas oublier qu'il est nécessaire de ne manger que des aliments naturels et de haute qualité, tout en respectant le régime de nutrition fractionnée. Autrement dit, vous devez manger régulièrement, toutes les heures ou toutes les deux heures, mais en quantités minimales. L'alimentation doit être équilibrée. Vous ne devriez manger que des plats préparés à la maison. Les aliments prêts à consommer ne doivent pas être consommés.

Il existe également d'autres méthodes pour restaurer le pouvoir masculin. Par exemple, nager dans des réservoirs naturels ouverts, visiter un hammam, utiliser des huiles aromatiques stimulantes, boire des boissons à base d'aphrodisiaques. Cependant, avant de prendre un remède, vous devez absolument faire attention aux éventuelles contre-indications et restrictions afin d'éviter d'éventuels dommages au corps.

Comment et comment augmenter la puissance chez les hommes à la maison?

La violation de la puissance se produit chez un homme sur trois après 40 ans. Comment augmenter rapidement et efficacement la puissance à la maison - cela sera discuté dans cet article.

médicaments

Pour augmenter l'érection des hommes, vous pouvez prendre des médicaments. Mais vous devez d'abord consulter votre médecin, car tout médicament a des contre-indications.

L'effet principal des comprimés est la restauration de la circulation sanguine et du flux sanguin vers le pénis. Mais même si un homme n'a pas de manifestations allergiques, la prise de médicaments par lui-même n'est pas recommandée. La durée d'administration et la posologie sont déterminées uniquement par le médecin.

Que propose la médecine alternative?

Comment augmenter la puissance à la maison à l'aide de recettes populaires? De nombreuses plantes médicinales peuvent rapidement provoquer une érection chez les hommes. Mais ils doivent également être utilisés pour rétablir un dysfonctionnement après consultation d'un spécialiste. Les herbes peuvent être achetées en pharmacie ou commandées en ligne.

Pour augmenter et augmenter la puissance, vous devez boire les décoctions suivantes:

• 100 g de citronnelle versez 1 litre d'eau bouillante, laissez reposer 3 heures, buvez 3 fois par jour pendant 2 semaines, l'érection augmente au bout de 5 jours ;
• 150 g d'aubépine versez 1, 5 litre d'eau, faites bouillir dans un bain de vapeur pendant 10 minutes, buvez 5 fois par jour, l'érection augmente après 2 jours;
• 100 g d'herbe de catuaba (un véritable aphrodisiaque à base de plantes) verser 300 ml d'eau, laisser agir 5 heures, prendre 40 minutes avant le rapport sexuel ;
• 100 g de yohimbe (la plante est appelée Viagra plante chez les guérisseurs), versez 150 ml d'eau, faites bouillir 3 minutes, une augmentation de l'érection se produira 30 minutes après l'ingestion ;
• 200 g de dubrovnik sec sont versés dans 1 litre d'eau, bouillis pendant 10 minutes, insistés pendant 1, 5 à 2 heures, pris 3 à 4 fois par jour;
• 100 g de coriandre séchée, verser de l'eau bouillante sur le persil, laisser reposer 2-3 heures, prendre 100 ml par jour;
• 150 g de racine de gingembre broyée versez 300 ml d'eau bouillante, buvez à la place du thé 5 à 6 fois par jour, la composition augmente la puissance en une journée;
• 100 g de jus d'aloès, mélangé avec 1 c. graines de persil, un mélange est pris tous les jours, 50-70 g, augmente l'érection pendant 2 jours.

le régime est important

L'augmentation de la puissance dépend directement de la qualité de l'alimentation d'un homme. C'est souvent la malnutrition qui conduit au dysfonctionnement.

Pour améliorer et augmenter la puissance, un homme devrait manger les aliments suivants :

• persil;
• céleri;
• Fruit de mer;
• graisse de poisson;
• noix;
• poulet
• veau;
• foie de vache;
• des œufs;
• figues;
• bananes;
• kaki;
• Papaye;
• agrumes.

Les jeunes ne devraient pas manger de légumineuses, de produits contenant du soja, car ils sont saturés de phytoestrogènes (hormones féminines) qui suppriment l'activité de la testostérone. C'est cette hormone mâle qui est responsable de l'érection et de la puissance chez les hommes. Minimiser la consommation de boissons alcoolisées, boissons énergisantes. Vous devez arrêter complètement de fumer.

Les fruits de mer restituent très bien la puissance masculine. Ceux-ci incluent les crabes, les poissons gras, le homard, les crevettes, le maquereau. Tous ces produits contiennent des acides oméga nécessaires à la puissance masculine. Son manque provoque souvent un dysfonctionnement chez les hommes. Vous devez les manger tous les jours. Mais ici, il faut être très prudent, car certains peuvent être allergiques aux crustacés. Par conséquent, avant d'entreprendre un régime, il est conseillé de consulter un médecin.

Exercices physiques

L'élévation de l'ego masculin s'effectue à travers des exercices physiques. Une cause fréquente de diminution de la puissance est la stagnation du sang dans la prostate. Cela se produit principalement chez les hommes qui mènent une vie sédentaire. Dans de tels cas, il est particulièrement important de pratiquer la gymnastique au moins 3 fois par jour. Des exercices simples aideront à restaurer rapidement l'ego masculin.

Exercices qui aident à prolonger et à augmenter la puissance d'un homme:

1. étapes en place. Pendant l'exercice, comprenez autant que possible les genoux vers le haut. Effectuez pendant 10-15 minutes.
2. Position de départ - assis. Serrez vos fesses, comme si un homme essayait de tenir un objet entre elles. La tension doit être présente pendant au moins 5 secondes.
3. Décubitus dorsal, genoux fléchis, pieds au sol. Soulevez et abaissez votre bassin. Effectuez 5-7 minutes. L'exercice améliore la circulation sanguine, prévient la stagnation du sang dans la prostate.
4. Allongé sur le dos, les genoux pliés et les jambes écartées. Serrez les muscles situés entre l'anus et le scrotum. Un exercice très efficace pour augmenter la puissance.
5. Pour effectuer l'exercice suivant, vous devez vous déshabiller, vous accroupir et essayer de rétracter le scrotum autant que possible. Effectuez 5-7 minutes. L'exercice améliore la microcirculation, le flux sanguin vers le pénis.
6. La fameuse commande "vélo". Effectuez en 2-3 minutes.

Comme vous pouvez le constater, pour prolonger la puissance masculine, vous devez suivre des règles simples et une nutrition adéquate. Mais, l'auto-amélioration de la santé des hommes ne peut pas toujours donner un résultat. Par conséquent, les experts ne recommandent pas l'automédication. Il est préférable d'aller à l'hôpital et de subir un examen complet. Des symptômes tels qu'une diminution de l'érection et de la puissance peuvent être le signe de maladies assez graves, dont l'un est l'adénome de la prostate.

On sait que pour tous les hommes, quel que soit leur âge, une activité sexuelle saine est au premier plan et, en règle générale, offre toujours l'occasion de confirmer que vous êtes un homme. Mais il arrive un moment où les fonctions sexuelles commencent à s'estomper, ce qui entraîne non seulement des troubles sexuels, mais aussi psychologiques. Ne paniquez pas, mais il vaut mieux découvrir et essayer d'identifier vous-même la cause de la maladie, puis choisir la bonne façon d'augmenter la puissance à la maison.

Selon les médecins, les maladies qui affectent la diminution des fonctions sexuelles du corps sont le diabète, le surpoids, les maladies cardiaques, toutes sortes de situations stressantes, la consommation excessive d'alcool et le tabagisme. Par conséquent, vous devez d'abord abandonner toutes les mauvaises habitudes et commencer à mener une vie active, c'est-à-dire vous habituer au sport.

À l'heure actuelle, de nombreux médicaments différents sont utilisés pour stimuler la puissance, comme le Viagra. Mais ce n'est qu'une solution temporaire au problème et non un remède. Les hommes essaient souvent de garder tout secret et ne sont pas pressés de recourir à l'aide de médecins. Courant à la recherche de diverses informations sur l'augmentation de la puissance, ils ne trouvent pas toujours des conseils corrects et efficaces, ce qui peut en outre entraîner un trouble du corps. Mais tout n'est pas si mauvais, car les remèdes maison qui ont résisté à l'épreuve du temps deviennent souvent une excellente alternative efficace à la médecine actuelle.

Remèdes maison pour une augmentation rapide de la puissance.

Un excellent moyen d'augmenter la puissance à la maison consiste à utiliser du café naturel. Il suffit de boire du café sans en abuser. Un excellent remède est également une infusion d'éleuthérocoque et d'herbe de ginseng. L'application s'effectue selon ce parcours : pendant 28 jours, en commençant par une goutte dans une demi-tasse d'eau, le lendemain deux gouttes, puis trois, et ainsi de suite jusqu'à 28 gouttes le 28, tous les trois mois. Contre-indications pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires et d'hypertension.

De plus, la médecine traditionnelle ne passait pas par des traitements avec des procédures d'eau. Deux récipients sont remplis d'eau chaude et froide. Puis un par un, avec un intervalle de 15 secondes, nous y plongeons, d'abord chauds, puis froids, en effectuant la procédure pendant 30 minutes. Il est nécessaire d'effectuer ces actions pendant deux semaines, une fois tous les trois mois.

Pour les amateurs de soins relaxants, il convient de prendre un bain avec une décoction de laurier ou de camomille. La recette est la suivante: des feuilles de laurier ou une fleur de camomille sont brassées, 50 grammes pour trois litres d'eau bouillante, infusés pendant 15 à 20 minutes et versés dans le bain. Prenez-le pendant 30 minutes, au moins tous les jours.

Une autre bonne recette consiste à prendre un bain avec l'ajout d'une décoction de pommes de pin et de branches de pin. Le processus de cuisson est simple : les ingrédients sont versés avec de l'eau froide, puis mijotés pendant une demi-heure. Il est infusé pendant 12 heures, avec un couvercle bien fermé, après quoi il peut être ajouté au bain.

Une décoction à base de plantes de Dubrovnik est populaire dans le traitement de la puissance. Il est préparé à raison de 5 cuillères à soupe de plante séchée par tasse d'eau bouillante et infusé pendant 45 minutes. Une décoction s'utilise : 3 à 4 fois par jour, 60 ml pendant deux semaines.

Une décoction de calamus ordinaire a prouvé son efficacité. 20 g de racines de calamus broyées, versez un verre d'eau bouillante. Puis, pendant 8 heures, il est cuit à la vapeur et appliqué à l'intérieur, 30 ml, trois fois par jour, avant les repas pendant 15 minutes. Vous pouvez aussi simplement mâcher les racines de calamus en petites portions.

Le traitement des maux masculins avec de l'ortie est d'une grande utilité. La recette comprend des graines d'ortie, qui doivent être écrasées, mélangées avec un verre de vin de raisin et ajouter une cuillère à soupe de miel. Prendre tous les soirs avant d'aller au lit pendant 30 minutes. Cuisiner une salade d'orties et d'oignons nouveaux, avec l'ajout d'un œuf, est également un excellent moyen d'augmenter la puissance.

L'utilisation de ginseng infusé d'alcool à des fins médicinales est très populaire. L'infusion convient non seulement au traitement de la puissance, mais a également un effet positif sur le renforcement du corps affaibli dans son ensemble.

Aliments

Ce n'est un secret pour personne que la nutrition joue un rôle important dans l'augmentation de la puissance chez les hommes.

• Les aliments qui contiennent des protéines et des protéines sont les noix, les produits laitiers crus, la viande de poisson et la viande elle-même.
• Les crustacés, comme tous les crustacés et la salade d'algues, sont considérés comme assez efficaces pour augmenter la puissance.
• Assurez-vous également d'utiliser les vitamines contenues dans les fruits et légumes frais. En cuisine, l'ajout obligatoire d'herbes fraîches.
• L'utilisation de toutes sortes d'épices, en les ajoutant au thé ou au café, qui stimulent bien la puissance.
• Un moyen éprouvé d'augmenter la puissance à la maison consiste à utiliser des œufs crus ou bouillis, frits avec des oignons ou simplement des œufs brouillés.
• Le dessert est du miel avec des noix.

En appliquant une, et de préférence plusieurs en combinaison, les recettes présentées et une nutrition appropriée, vous pouvez commencer en toute sécurité la lutte contre la puissance affaiblie et obtenir des résultats positifs.